Все новости сайта

«Сладкая жизнь после пятидесяти» — это сборник вкусных, красивых и лёгких десертов для тех, кто хочет наслаждаться сладким без лишнего чувства вины. В книге собраны 50 рецептов низкокалорийных домашних десертов: от запечённых фруктов и нежных муссов до полезной выпечки, конфет и мини-тортов. Все рецепты созданы из доступных ингредиентов и подходят для повседневного удовольствия.

Это самое полное и понятное руководство по безопасной эксплуатации газового оборудования в частном доме. Книга станет вашим надежным помощником, если у вас есть газовый котел или колонка.

Страх сцены, зажимы и внутреннее напряжение – всё это мешает раскрыть вокальный потенциал, даже если вы хорошо поёте. Вторая часть бестселлера «Техника пения» поможет разобраться в причинах страха и научит с ним бороться.

Сказки Пушкина мы читаем в детстве первыми. Нам, взрослым, они кажутся близкими и понятными, но так ли это? Ведь нас разделяют почти два века. В этой книге, кроме текстов сказок и замечательных, уже ставших классическими, иллюстраций художника Олега Зотова, есть увлекательные иллюстрированные комментарии, благодаря которым юный читатель сможет узнать смысл незнакомых слов и понятий, увидеть, как выглядели разные предметы и явления, которые давно исчезли из нашего обихода.

«Арабский язык: визуальный словарь-раскраска» поможет быстро и легко выучить наиболее распространенные слова и фразы на арабском языке, а также познакомит с культурой и традициями арабского мира. Лексика в словаре распределена по тематическому принципу: Арабские страны, Приветствия, Путешествия, Праздники, Архитектура, Дом, Транспорт, Традиции и Арабская кухня. Словарь имеет уникальный формат и содержит более 100 детализированных иллюстраций для раскрашивания.

Депрессия, тревожность и плохая память? Проблема может быть в кишечнике! 90% серотонина производится там. Эта книга раскроет правду об оси кишечник-мозг: как блуждающий нерв связывает их, почему дисбиоз вызывает депрессию и что такое нейровоспаление. Протокол восстановления: пробиотики, L-глутамин, омега-3. Опасность СИБР и гистаминовой непереносимости. Меню с квашеной капустой, костным бульоном и 30+ видами растений. Лечите мозг через кишечник!

Если вы считаете, что о королях и королевах Англии вам известно достаточно, подумайте еще раз! Ведь из книги Дэвида Митчелла «Неугомонные» вы узнаете, что монархи ранней Англии, грозные правители, вершившие судьбы своих подданных, в реальной жизни были людьми такими же недалекими и странными, какими они выглядят сегодня на своих портретах. Просто тогда им повезло больше, чем остальным!
Начиная повествование с короля Артура (спойлер: его не существовало), Митчелл рассказывает историю Англии вплоть до правления Елизаветы I. Это история о нарциссизме, неумении держать себя в руках, о бунтах, гражданских войнах и ханжестве. О том, как англичане эволюционировали от жертв бандита, который грабил их, отнимая урожай, до подданных, склоняющихся перед богоизбранным монархом и выплачивающих ему налоги.

Издание с мировым именем, хорошо известное всем женщинам, которые хотят быть образцом безупречного вкуса для окружающих. На страницах журнала Burda — самые последние тенденции мировой моды, новости с европейских подиумов, советы по стилю и модные торговые марки. Это европейская мода высокого класса.

Это уникальное в своем роде издание, отличающееся широтой исторических рамок и разнообразием иллюстративных материалов, посвящено 1000-летию Ярославля. В нем рассказывается о богатой событиями истории, высокой духовной и материальной культуре старинного города на Волге - подлинной жемчужины Золотого кольца России.

Современные авторы, чутко резонирующие с действительностью, готовы «поймать» для нас другие миры и отправиться в путешествие вместе с читателем. Захватывающие фантастические романы, созданные молодыми яркими писателями.

Значит, пора осваивать инструменты и принципы фасилитации. В этой книге есть все, чтобы настроить подразделения и сотрудников на совместную продуктивную работу. И при этом еще повысить их вовлеченность и нацеленность на результат.

В практикуме приведены теоретические и практические части, большую часть из которых составляют практические задания, направленные на освоение программирования, алгоритмизации и разработки настольных графических приложений на Python с использованием PyQt5 в Astra Linux Special Edition 1.8. В теоретической части раскрываются базовые понятия: свойства и формы представления алгоритмов, типы данных, структуры языка Python, модульная организация кода, работа с файловой системой, основы событийной модели и графической разработки на платформе Qt.

Начни говорить на немецком уже сейчас! Немецкий разговорник поможет изъясниться за границей в различных ситуациях: будь то заказ обеда в ресторане или поход в аптеку. Разговорник включает в себя множество тем и выражений, снабжённых транскрипцией на кириллице. Предназначен для смелых путешествий в Германию и Европу в целом, а также служит отличным пособием для самостоятельного развития разговорного языка.

Эта книга учит эффективно составлять письменные документы и устные выступления. Согласно теории автора, текст делового документа хорошо воспринимается только в том случае, если его идеи логически взаимосвязаны и выстроены по принципу пирамиды.

Эта книга честный и практический разговор о выгорании без банальностей, пафоса и пустых советов. Здесь выгорание рассматривается не как слабость, не как лень и не как неумение собраться, а как состояние глубокого истощения, в которое человек обычно приходит не за один день. В книге разбирается, как отличить выгорание от усталости, тревожного истощения и депрессивного провала, почему отдых не всегда помогает, как образ жизни, внутренние установки и хроническое напряжение доводят человека до точки, где он больше не может жить по-старому.

Освойте Word легко и с удовольствием! Понятные объяснения, пошаговые инструкции, практические советы и наглядные иллюстрации.

Помогите ребенку сделать первые шаги к большим победам! Эта книга – для родителей и наставников, которые хотят поддержать ребёнка на пути в мир футбола и помочь ему раскрыть свой потенциал. Здесь собраны практические советы, проверенные упражнения и понятные объяснения, как тренироваться с пользой, избегать типичных ошибок и развивать ключевые игровые качества.

Смелость мечтать. Как строить планы на большие цели — это не просто книга, а карта внутреннего пути для тех, кто чувствует, что рождён для большего. Здесь нет шаблонов и мотивационных клише. Вместо этого — глубокое понимание природы амбиций, силы мечты и практических шагов к их реализации. Каждая глава — как разговор с тем, кто верит в вас больше, чем вы сами, но требует честности, действий и взросления. Это книга для тех, кто готов не ждать — а строить. Не бояться — а воплощать. И не просто достигать, а оставлять след.

В этой книге вас ждут подробные мастер-классы по вязанию 5 очаровательных наборчиков для младенцев: игрушек, погремушек и пинеток. Вы познакомитесь с жирафиками, зайчиками, котятами, лошадками и попугайчиками, а в качестве подарка получите дополнительный мастер-класс по вязанию наборчика «Коалы».

Как похудеть просто? Простой метод для похудения без последующего набора веса. Подходит для женщин, мужчин и детей. Без чувства голода, нервных срывов и передания. Устойчивый результат без набора веса. Профилактика ожирения и диабета. Одно простое действие, без жертв, без силы воли.