PDF

На страницах серии книг представлены авторские прогулки по великим городам мира. Они разработаны авторами, которые знают свой город наизусть. Самыми легкими и удобными маршрутами вы пройдете к знаменитым достопримечательностям и малоизвестным или вовсе являющимся маленьким секретом авторов местам.

Ежемесячный научно-технический журнал для радиолюбителей. Издается с 1924 года. Основные направления публикаций: аудио-видео техника; бытовая электроника; компьютеры; телекоммуникации. За всё время своего существования воспитал не одно поколение увлеченных радиолюбителей. Издание по праву считается самым уважаемым и авторитетным в области радиоэлектроники.

Ты всегда стараешься быть хорошей: заботишься, подстраиваешься, жертвуешь собой ради отношений а он теряет интерес. Почему это происходит и как это остановить? В этой книге ты узнаешь, почему привычка быть «удобной» разрушает привлекательность, как формируются сценарии зависимости и подстраивания, и, главное, как вернуть контроль над своей жизнью. Пошаговые техники, упражнения и реальные примеры помогут перестать гоняться за вниманием, построить здоровые границы и выстроить отношения, в которых тебя выбирают по-настоящему. Настало время быть желанной не за жертвы, а за свою уверенность и внутреннюю силу.

Искусство гостеприимства бесценно. Для популярного кулинара Нани Киракосян принимать гостей и накрывать щедрый стол – настоящее призвание. На страницах этой книги она делится секретами безупречных застолий, которые точно захочется повторить. Меню для пяти самых популярных поводов – Нового года, юбилея, Пасхи, кавказского ужина или ретропраздника в советском стиле.

Это учебное пособие предназначено для изучающих бразильский вариант португальского языка и позволит освоить уровни А1 и А2.1. Учебник подойдёт для всех возрастов, но будет особенно интересен детям и подросткам. Книга содержит подробную и понятную теоретическую часть, грамматические и лексические упражнения, многие из которых имеют игровой формат, тексты о Бразилии и множество ярких иллюстраций. Все тексты, диалоги и часть упражнений озвучены носителями языка, аудио-файлы доступны по QR-коду.

Сегодня рынок биологически активных добавок невероятно разнообразен, и разобраться в огромном количестве предложений бывает непросто. Книга создана специально для того, чтобы расставить точки над «i»: развенчать распространенные мифы, рассказать правду о пользе и вреде популярных добавок. В произведении описаны даже инновационные биодобавки для человека, о которых вы услышите впервые. Смело берите и читайте полезную книгу для вашего здоровья!

Эта книга практичный гид по домашней чилийской кухне. Внутри вы найдёте традиционные и повседневные блюда: супы и рагу, мясо и рыбу, блюда из морепродуктов, запеканки, простую выпечку и домашние соусы. Все рецепты адаптированы под обычные магазины и кухонные условия: без редких ингредиентов и сложных техник. Блюда сопровождаются пошаговыми инструкциями, указанием времени приготовления, выхода порций и полезными советами.

«Язык тела: Как понимать людей без слов» — это ключ к тайнам человеческого общения, скрытым за границами слов. Эта книга погружает вас в мир невербальных сигналов, раскрывая, как эмоции, мысли и намерения выражаются через мельчайшие движения и позы. От истории изучения языка тела до практических техник распознавания волнения, симпатии и даже лжи — каждый раздел наполняет вас глубоким пониманием и уверенностью в общении. Узнайте, как взгляд и мимика отражают внутренний мир, как осанка влияет на восприятие, и почему пространственные границы говорят больше, чем слова.

Вы устали просыпаться разбитым, хотя провели в постели 8 часов? Пора открыть в себе суперсилу, которая была с вами все это время. Эта книга ваше полное руководство по превращению сна из пассивного отдыха в мощнейший источник здоровья, энергии и продуктивности. Вы узнаете, как правильно подготовить спальню и создать вечерние ритуалы для быстрого засыпания. Освоите проверенные техники релаксации и дыхания, чтобы отключать мозг за минуты. Поймете, как синхронизировать режим с естественными ритмами тела для глубокого восстановления.

Эта книга поможет вам начать разбираться в экономике, понимать, что происходит вокруг, видеть причинно-следственные связи жизненных событиий и извлекать из них выгоду.

Существует определенная связь между чертами лица человека и его внутренним миром, жизненной позицией, взглядами, наклонностями талантами, способностями и даже выбором вида деятельности. Анализируя лицо человека, можно узнать о его личности практически всё. Представьте на минуту, какие возможности открываются! К примеру, путем исследования лиц, можно определить террориста с большой долей вероятности. Или возможно, вам, нужно сложить мнение о человеке, перед тем как довериться ему, принять на работу, сделать партнером.

Начни говорить на арабском уже сейчас! Арабский разговорник поможет изъясниться за границей в различных ситуациях: будь то заказ обеда в ресторане или поход в аптеку. Разговорник включает в себя множество тем и выражений, снабжённых транскрипцией на кириллице со специальными обозначениями для лучшего произношения.

Знаете ли вы, как жили горожане в квартирах доходных домов, что скрывали парадные лестницы и ледники и каким был повседневный быт в самом сердце старых городов России? Эта книга – ваш билет в увлекательное путешествие по настоящим «музеям под крышей», где история оживает в каждом интерьере!

Перуанская кухня — это яркое сочетание древних традиций и современных вкусов, результат многовекового взаимодействия различных культур и кулинарных влияний. В этой книге вы найдете 150 рецептов, которые представят вам настоящую перуанскую гастрономию — от освежающих закусок и ароматных супов до изысканных основных блюд, хрустящего хлеба, напитков и восхитительных десертов.

В предлагаемом пособии собраны различные типы задач на разрезание, нахождение периметров и площадей различных геометрических фигур. Автор приводит наиболее любопытные задачи, вызывающие повышенный интерес и любовь у детей к наиболее занимательной части математики – геометрии. Они способствуют резкой активизации мыслительной деятельности учащихся, умственной активности, умению логически мыслить. Почти ко всем задачам даны решения, а к остальным – ответы.

«Психология удалённой работы. Как организовать себя и других людей» — книга Людмилы Богуш, в которой автор разбирает психологические особенности удалённой занятости и даёт практические рекомендации по выстраиванию рабочих процессов — и для себя, и для команды.

Насыщенность современной жизни конфликтами, своеобразие каждого из них в сочетании с крайними проявлениями эмоций или переживаниями, вызванными неправильной трактовкой конфликта либо действий его участников, неумением адекватно воспринимать и интерпретировать конфликты, использованием непродуктивных форм реагирования на них, порождают высокий потенциал конфликтогенности личности, среды, общества, способствуют развитию психосоматических состояний, неврозов, формированию неадекватных психологических защит и стереотипов поведения, снижают трудоспособность и эффективность профессиональной деятельности.

Великая Отечественная – одна из самых кровопролитных войн в истории человечества. Она унесла 27 миллионов жизней только в нашей стране и закончилась Великой Победой – 9 мая 1945 года. Но в том же году был и второй День Победы – 3 сентября – день окончания Второй мировой войны. Оба Дня Победы подтверждают великую истину – Россия никогда не начинает войн, она их завершает.
А когда и почему началась Вторая мировая война, как и чем жила страна с первого дня Великой Отечественной войны до Дня Победы? Какие тайны можно узнать, перелистывая летопись тех лет? А какие тайны всё еще остаются нераскрытыми? Как велась тайная, невидимая война?

Авторитетный российский журнал по архитектуре и дизайну представляет на своих страницах все новое, уникальное, эксклюзивное, что создается в стране и мире, помогая читателям всегда быть в курсе современных тенденций архитектуры и дизайна. События, мировые выставки, обзоры аксессуаров, исторические здания, интервью с мировыми звездами, ландшафтные и флористические решения - все темы журнала призваны максимально информировать взыскательного читателя об увлекательном и творческом мире архитектуры и дизайна.

Загадочные закоулки. Коллекция острых ощущений. Вы держите в руках калейдоскоп из самых красивых путешествий в мире. Исследуйте маршруты известных путешественников, литературных героев и торговые пути. Через океаны, к открытиям, романтике или просто уединению. Вас ждут великие путешествия, которые погрузят вас в водоворот впечатлений с первой страницы.