Ликбез →
Ханни ван Гендерен, Гитта Джейкоб. Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения

Замечали ли вы, что в определенных ситуациях ведете себя одинаково, причем не так, как вам бы того хотелось: например, обижаетесь на незначительную критику или постоянно ждете одобрения окружающих? Скорее всего, виной этому привычный негативный шаблон поведения (паттерн), или схема-режим, связанный с переживанием неприятного опыта в детстве или юности.
tanyavip1 13/08/25 Просмотров: 44 Комментариев: 0
0

Дипломат и сотрудник британской разведки Роберт Брюс Локкарт (Локхарт) прожил в России с января 1912 года по октябрь 1918 года. В своих мемуарах экс-глава спецмиссии при Советском правительстве подробно описывает детали враждебной «тайной дипломатии» Лондона в отношении России. Локкарт играл ключевую роль во многих операциях МИ-6, а «венцом» его карьеры стал знаменитый «заговор послов» – попытка британской, американской и французской разведок устранить большевиков от власти в 1918-м путем военного переворота. Но главная ценность его мемуаров – воспоминания о более тонких методах работы «шпиона в смокинге» (Локкарт – один из прообразов Джеймса Бонда).
laccy 13/08/25 Просмотров: 1444 Комментариев: 0
+1

19 книг
В серии собраны книги настоящих мастеров психологии, психоанализа, неврологии, чьи труды признаны научной общественностью и содержат наряду с теоретическими знаниями огромные практический опыт. Книги серии "Высший курс" рассматривают как базовые понятие и теории, так и самые последние научные изыскания в области психологических наук. Книги будут полезны и интересны не только тем, кто стремится к профессиональному и личностному росту для самостоятельного изучения психологии, но и в качестве учебных пособий для студентов, а также начинающим психологам.
deposit_rumit 12/08/25 Просмотров: 1788 Комментариев: 0
+1

Сегодня Таро — настоящий тренд. Число желающих освоить этот инструмент предсказания будущего растет день ото дня. Эта книга станет отличным помощником для новичков. Здесь собраны простые значения старших арканов в прямом и перевернутом положении, а также трактовки их сочетаний со множеством примеров из практики автора. Благодаря этому справочнику начинающего таролога ты научишься делать повседневные расклады для себя и близких, задавать картам правильные вопросы и верно расшифровывать подсказки от Таро.
gefexi 12/08/25 Просмотров: 90 Комментариев: 0
0

Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе – это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: от неуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовами и неумения отстаивать личные границы. Всё это приводит к чувству беспомощности, тревожности, а иногда и депрессии. Психиатр и эксперт по самооценке Хонгюн Юн в своей книге собрал ежедневные упражнения и техники, которые помогут решить проблемы с самооценкой и обрести внутреннюю опору.
gefexi 12/08/25 Просмотров: 96 Комментариев: 0
0

Что если все ваши нынешние проблемы - это не тупики, а всего лишь закрытые двери? Статья бросает вызов традиционному восприятию трудностей, предлагая радикально новый взгляд: нет непреодолимых препятствий - есть только ваша (не)готовность их преодолеть. Автор доказывает: когда кажется, что все пути закрыты, нужно не искать обход, а научиться открывать любые двери.
gefexi 12/08/25 Просмотров: 120 Комментариев: 0
0

270 книг
В серию вошли исторические романы как отечественных, так и зарубежных авторов, основой сюжетов которых стали наиболее значимые события прошлого. Среди героев книг наряду с вымышленными персонажами читателя ждет встреча с известными историческими личностями: могущественными правителями - вершителями судеб целых народов, легендарными полководцами, знаменитыми учеными, деятелями искусств, которые стали участниками реальных событий мировой истории.
laccy 11/08/25 Просмотров: 3577 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Константин Назаркин. Ты, я и деньги. Как сохранить и приумножить богатство, независимо от того, что творится вокруг

Как жить так, чтобы денег всегда на всё хватало и еще оставалось на путешествия, развлечения и прочие радости жизни? Благодаря простой авторской системе вы перестанете беспокоиться о нехватке денег, потому что их станет в избытке.
gefexi 11/08/25 Просмотров: 170 Комментариев: 0
0
Медицина →
Елена Роомет. Аллергия. Как вовремя выявить заболевание у ребенка и научиться держать его под контролем

Распространение аллергических заболеваний в последние десятилетия значительно увеличилось. Во многих семьях растут дети-аллергики или родители подозревают наличие аллергии у ребенка. Эта книга поможет разобраться в современных методах диагностики и лечения, научит, как избежать опасных аллергических реакций и как правильно организовать быт ребенка-аллергика. Автор придерживается принципов доказательной медицины и на личном опыте знакома с проблемами диагностики и лечения аллергических состояний у троих своих детей.
gefexi 11/08/25 Просмотров: 103 Комментариев: 0
0

Что делать, если ты потерял себя и сбился с пути? Взять отпуск? Сменить работу? Сходить с друзьями в бар? Героиня книги и по совместительству ее автор Лора попробовала все. Но спасение нашла в далеком маленьком заповеднике в Боливии среди жары, духоты, москитов, наводнений и пожаров. А помогла ей такая же потерянная и запуганная пума… И еще множество страдающих животных и запутавшихся людей. «Все мы похожи на лук». Чтобы найти настоящего себя, надо снимать один слой за другим. Именно этому научит книга и ее автор, слои которой помогла сиять та самая маленькая пума.
brij 11/08/25 Просмотров: 83 Комментариев: 0
0

Известная российская писательница предлагает читателям по-новому взглянуть на исторические персонажи, которые знакомы им по любимым романам и кинофильмам. Живописная панорама английской истории от Вильгельма Завоевателя до Елизаветы Второй. Жизнь правителей Англии красочно описана как увлекательный психологический сериал: в стиле драмы, триллера или комедии, в зависимости от тех ролей, которые сыграли знаменитые личности. Это не учебник по истории, а коллекция увлекательных рассказов, которые помогают читателям вместе с автором с удовольствием понять, какие любопытные извивы постоянно случались в жизни монархов.
laccy 10/08/25 Просмотров: 2353 Комментариев: 0
+1

В настоящем издании рассмотрены особенности самостоятельного составления искового и административного искового заявления, подаваемого в суд общей юрисдикции; раскрыты требования, которым должно отвечать исковое заявление, основные правила подготовки и алгоритм его составления в соответствии с требованиями процессуального законодательства и науки процессуального права. Также определены основные правила определения суда, компетентного рассматривать дело, порядок и размеры уплачиваемой государственной пошлины и иные вопросы практического характера, с которыми сталкиваются граждане при обращении за судебной защитой в суды общей юрисдикции. Издание адресовано широкому кругу лиц, в том числе тем, кто не является специалистами в области юриспруденции и обращается в суд самостоятельно.
brij 10/08/25 Просмотров: 215 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Стейси Колино. Сила собачьей любви. Как общение с собакой меняет нашу жизнь и помогает справиться со стрессом

Собаки делают нас счастливее. Они служат нам примером: учат терпению и доброте, не затаивают обиду, прощают щедро и легко. Живут здесь и сейчас, открыто показывают радость, не заботясь о том, что их могут осудить. Эта книга поможет вам разобраться в том, насколько значительное влияние на душевное и физическое состояние человека может оказывать взаимодействие с собакой.
gefexi 10/08/25 Просмотров: 126 Комментариев: 0
0

14 книг
Эта серия книг систематически, последовательно и исчерпывающе объясняет, что такое НЛП и как грамотно использовать приемы этого знаменитого направления в практической психологии и психотерапии.
deposit_rumit 09/08/25 Просмотров: 5478 Комментариев: 0
+6

Разбор психотипов сказочных королевичей и препарация жизненных сценариев мужчин. Эта книга – ваш путеводитель по мужским архетипам и жизненным сценариям. Написанная кандидатом психологических наук и психотерапевтом с 35-летним опытом Натальей Олифирович, она расскажет о типичных мужских ролевых моделях на примере сказочных принцев. Помимо описаний фальшивых принцев, современные версии которых вы увидите в примерах из практики автора, в книге есть списки красных и зеленых флажков в поведении партнера. Последние, на мой взгляд, особенно важны, потому что если вы росли в деструктивной семье и позже создали свою такую же, то как понять, какой человек нормальный? Возможно, вы узнаете себя и своих партнеров в каких-то сказочных героях. Возможно, что-то изменится, когда вы лучше поймете свои и чужие мотивы. Но мое самое главное послание – пока мы живы, мы в силах изменить свою жизнь, чтобы быть чуточку счастливее, немного радостнее и благодарнее друг другу.
brij 09/08/25 Просмотров: 161 Комментариев: 0
0

Эта книга – самая подробная на сегодняшний день работа об одном из любимейших персонажей современного кино. Первая полная биография Индианы Джонса, история его путешествий, исследований и личной жизни в хронологическом порядке, как они представлены в кинофильмах, телесериале, комиксах, романах и видеоиграх. Помимо истории персонажа, Сальва Рубио собрал воедино источники, вдохновившие его легендарных создателей, Джорджа Лукаса и Стивена Спилберга, а также варианты сюжета, которые сценаристы придумали, но так и не воплотили в жизнь. Он также исследует культурное влияние, которое самый знаменитый обладатель кнута и шляпы оказал на поколения зрителей. Следуя за приключениями этого бесстрашного исследователя, автор посещает реальные и мифические места, где побывал наш герой, анализирует сокровища, которые он держал в руках, и разгадывает загадки прошлого и настоящего.
brij 09/08/25 Просмотров: 168 Комментариев: 0
0

3 книги
В серии собраны лучшие произведения английской и американской детективной литературы, охватывающие викторианскую эпоху и период «Золотой века британского детектива» (1920-1930 года). Авторы книг - Г. К. Честертон, Агата Кристи и другие очень разные и оригинальные прозаики, многие из которых совершенно неизвестны читателю. Тревожная, бесшабашная, ностальгическая эпоха застыла в детективных рассказах и остается лишь перевернуть страницу и погрузиться в этот интереснейший мир. Книги проиллюстрированы рисунками из журналов XIX и начала ХХ века и снабжены предисловием, комментариями и глоссарием в картинках.
laccy 09/08/25 Просмотров: 196 Комментариев: 0
+1
Ликбез →
П.Н. Дурнева, Г.В. Станкевич. Сборник судебных документов. Гражданское и административное судопроизводство

2-е издание
Сборник содержит образцы основных процессуальных документов в гражданском и административном судопроизводстве, составленных в соответствии с действующим законодательством и сложившейся судебной практикой. Образцы снабжены рекомендациями, которые помогут юридически грамотно оформить соответствующие процессуальные действия и сэкономить время при подготовке того или иного документа. Пособие предназначено для практикующих юристов, адвокатов, студентов юридических вузов, а также для широкого круга читателей.
brij 09/08/25 Просмотров: 235 Комментариев: 0
0

«Как стать бедным» — книга для тех, кто больше не верит в мотивационные сказки, но хочет честного разговора. О себе. О страхе. О выборе, который мы делаем каждый день — даже когда делаем вид, что ничего не выбираем.
gefexi 09/08/25 Просмотров: 205 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Юлия Пирумова. Хрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими

Нарциссическое одиночество – это самоизоляция от мира, потому что он кажется сложным и непредсказуемым. Она дает нам чувство безопасности, но забирает связь с реальностью. И вместо того чтобы чувствовать, любить, ошибаться, мы бесконечно оцениваем себя: хорошо ли я выгляжу, правильно ли сказал, достаточно ли достиг? Юлия Пирумова, практикующий психотерапевт и автор бестселлера «Хрупкие люди», продолжает исследование нарциссической уязвимости. Юлия уверена: «Мы застреваем в нарциссическом одиночестве не потому, что с нами что-то не так, а потому, что у нас нет навыка выстраивать здоровые отношения». Эта книга о том, как оставаться собой, не бояться осуждения и выстраивать живые, теплые связи. Практические задания, вопросы для размышлений и опросники помогут не просто понять себя, но и мягко вернуться в мир, где близость и чужие ожидания не пугают нас.
brij 08/08/25 Просмотров: 171 Комментариев: 0
0