epub

Вы не чувствуете радости от отношений? Теряете себя? Не понимаете, где проходит граница между вами и партнером, а общение с близкими вызывает стресс? Возможно, вы попали в ловушку эмоциональной зависимости.
Эта книга – ваша поддержка на непростом пути освобождения.
Каринэ Аванесян – психолог с многолетним опытом работы, автор книги «Любовь к себе» – помогает понять, как формируется эмоциональная зависимость и почему мы в нее попадаем.

Всеобъемлющий путеводитель по развитию музыки от известного композитора.
Люди поют и играют на музыкальных инструментах с древнейших времен, но проследить непрерывную историю музыки невозможно, слишком она разнообразна и неоднородна. Поэтому Эндрю Форд – композитор, исследователь и ведущий популярной радиопрограммы о музыке – предлагает иной подход. Он выделяет ключевые темы в истории музыки и показывает, как они проявлялись в разных культурах и эпохах – от ритуальных песнопений и первых систем записи звуков до современных лейблов и стриминговых платформ.

В этой книге журналист-расследователь Джефф Уайт рассказывает об удивительном развитии хакерства: от его зарождения в сообществе американских хиппи-технологов и «детства» среди руин Восточного блока до становления грозной и по-настоящему опасной индустрии. Уайт знакомит нас с реальными киберпреступлениями, с людьми, которые стоят за самыми громкими делами, и показывает, как тактика, используемая «высокотехнологичными» мошенниками, чтобы заработать миллионы, перенимается государствами, чтобы влиять на избирателей, выводить из строя электросети и даже готовиться к кибервойне. «Преступная сеть» – это ужасающий и одновременно захватывающий рассказ о хакерстве, о том, что ждет нас в будущем и как мы можем себя защитить.

Книжная серия "Русская история" посвящена истории России от Киевской Руси до современной России. СССР – большое и сильное государство, разместившееся на 1/6 части суши – был настоящей фабрикой достижений. В любой отрасли, будь то наука, оборона, культура или спорт, в Советском Союзе было кем и чем гордиться!

Со времен Дарвина жизнь на нашей планете рассматривалась с точки зрения эволюции. Но не одна лишь Земля влияет на живой мир – ее обитатели так же преображают планету. Морские водоросли изменяют химический состав океана, а много веков назад именно океанические бактерии придали небу голубой цвет. Однако никто не влияет на облик планеты сильнее человека. В этой книге Феррис Джабр убедительно показывает, что люди, окружающий мир и Земля неразрывно связаны между собой. Мы побываем на острове Врангеля и на дне океана, отправимся в прошлое в эпоху плейстоцена и познакомимся с бескрайними просторами тропических лесов, чтобы вы больше не сомневались: Земля – это не планета, на которой зародилась жизнь, а планета, которая ожила. Какое будущее ждет наш общий дом?

В этой книге представлено гуманитарное наследие Дмитрия Ивановича Менделеева. Основу издания составляют «К познанию России» и «Заветные мысли» — последние крупные работы великого ученого, неравнодушного к нуждам Отечества, дальнейшим путям его развития. Автор этих трудов демонстрирует широкие взгляды и объемные знания, относящиеся к государственной, экономической, научной деятельности. Системно излагая свои главные общественные идеи, глубоко анализируя вопросы образования, промышленности, сельского хозяйства, внешней торговли, народонаселения, Менделеев стремится выстроить стратегию развития России на несколько столетий вперед и привлечь к осмыслению судеб страны широкий круг граждан.

В серии "МИФ. Бизнес" изданы книги по бизнесу, наполненные полезными идеями и практическими советами. Они написаны авторами-практиками, профессионалами в своей области.

В эпоху, когда врачи и медсестры более открыто говорят о реальности спасения человеческих жизней, Рори показывает, какие жизненно важные услуги ветеринары предлагают для ухода за животными. Он описывает требовательный опыт ветеринарной школы, предлагает очень гуманный взгляд на то, что значит обращаться с животными, и рассказывает о мало обсуждаемых последствиях для психического здоровья ветеринара.

В этой книге собраны тайные практики и послания от духа растений. Между ними красной художественной нитью проведена история с личной трансформацией с помощью эмоциональной ароматерапии. Возвращайтесь к рецептам, практикам и посланиям трав в свободном порядке, по интуиции, сразу практикуйте то, о чем читаете и постепенно внедряйте в свою жизнь аромамагию!Любая сила – это ответственность.

Все мы прекрасно понимаем, насколько важна артикуляционная гимнастика, особенно когда ребёнок не говорит. Однако не все из нас знают, как вписать её в повседневную жизнь и делать регулярно. Один из самых надежных способов — «прикрепить» новое действие к уже существующему в нашем распорядке дня. Выбираем какой-то повторяющийся процесс, который мы выполняем каждый день. Приём пищи — важный аспект нашей жизни, который трудно пропустить или забыть.

Эта книга – сборник жизненных историй, которые Пак Джи Хён узнала от многочисленных людей, встретившихся ей в течение 15 лет работы режиссером документальных фильмов для телепрограммы «3 дня».
Каждая история – кусочек жизни героев ее фильмов: детей и стариков, матерей и отцов, обычных людей и работников, знаменитостей и президентов. Слушая их искренние рассказы, автор находила ответы на жизненные вопросы, постигала жизненную мудрость и получала утешение. Наблюдая за жизнью различных людей, она многому научилась и осознала, сколько непонимания и предрассудков у нее было, пока она жила в своем ограниченном мире.

Скотт Гэллоуэй – один из самых популярных в мире профессоров в бизнес-школе – предлагает универсальные правила финансового успеха в современной экономике. Он дает исчерпывающие знания о том, как обеспечить себе экономическую безопасность и быть уверенным в завтрашнем и послезавтрашнем – дне.

В книге рассказывается об организации и проведении переговорного процесса. В книге представлено: понятие и содержание переговорного процесса, цели и задачи, структура, виды, методы, типичные ошибки, документационное обеспечение, показатели эффективности, недостатки и преимущества. Практическая часть — чек-листы оценки эффективности переговорного процесса.

Если наступают темные времена, мы открываем Гарри Поттера или Джейн Остин. Если хочется снять стресс, читаем любимые детективы Агаты Кристи или Конан Дойла. А когда нам не хватает внутренних опор, обращаемся к «К себе нежно» и «Скажи жизни „Да!“».
Одни книги придают нам сил, другие спасают от тревожности и выгорания.

В мире, где скорость перемен измеряется не годами, а неделями, где стартапы обгоняют корпорации, а трансформация — ежедневная практика. Что сегодня делает бизнес по-настоящему эффективным? Мы исследуем тренды, делимся проверенными приемами, раскрываем секреты эффективного маркетинга и анализируем новейшие достижения в области управления и стратегии для вас и вашего бизнеса!

В книге собраны 100 самых популярных и полезных фраз, которые действительно пригодятся в реальной жизни: от простого «Спасибо» до вопросов вроде «Что ты делаешь?». Каждая фраза сопровождается короткими диалогами — они помогут понять, как и когда её использовать. Книга подойдет начинающим и тем, кто хочет освежить знания. Простые примеры, минимум грамматики — только практика!

Китайская медицина, история которой насчитывает более четырех тысяч лет, прежде всего фокусируется на образе жизни, где главное место занимает профилактика заболеваний и гармония между человеком и окружающим миром. Этот подход не просто подразумевает лечение, а в первую очередь учит нас, что здоровье тесно связано с природными циклами.

Шведская армия показала свою значимость на европейском континенте в XVII веке, а её слава закончилась со смертью Карла XII и с окончанием Северной войны. Книга написана в основном с использованием трудов шведских историков и, на наш взгляд, может быть интересна для как для военных историков, так и для обычных читателей.

Путешествия – это всегда истории про разрушение стереотипов, новый уникальный опыт и невероятные эмоции. Ольга Растегаева знает об этом наверняка: за ее плечами более 18 лет путешествий, сотни опубликованных статей и километры дорог. В этой книге она собрала самые увлекательные рассказы о своих приключениях, добавила нотку юмора, щепотку исторических исследований и приправила культурными особенностями каждой конкретной локации. Вооружитесь жаждой открытий и отправляйтесь в это невероятное путешествие по самым экзотическим странам мира!

Желтый император Хуан-ди и царь лекарств Шэнь-нун, драконы, феи и даосские маги — самые известные герои китайских легенд. Однако мифология Поднебесной гораздо глубже и многограннее, чем может показаться на первый взгляд.